그린 커피 (그린 커피) 및 녹차 (녹차)는 최근 체중 감량을 돕는 데 사용되었습니다. 그린 커피는 가공되지 않거나 로스팅되지 않은 커피로 만들어지므로 여전히 녹색입니다. 한편, 녹차도 최소한의 가공만 하고 약간의 산화만 거치기 때문에 색은 여전히 ​​녹색입니다. 그런데, 녹차와 녹차 중 어느 것이 가장 좋은지 아십니까? 그린 커피 커피콩에는 카페인 외에도 클로로겐산이라는 화합물이 들어 있습니다. 이 화합물은 항산화제 역할을 할 수 있지만 혈압을 낮추고 체중을 줄이는 데 도움이 될 수도 있습니다. 클로로겐산은 신진대사를 증가시켜 신체가 지방을 저장하는 대신 지방을 태울 수 있습니다. 이것이 커피가 살이 빠질 수 있는 이유입니다. 그

한국에 김치가 있다면 독일에는 김치가 있다. 이 요리는 소금을 사용하여 발효된 양배추로 만듭니다. 발효에 의해 처리된 소금에 절인 양배추는 신선한 양배추 자체의 이점을 능가하는 영양 및 건강상의 이점을 제공합니다.소금에 절인 양배추의 영양 성분물론 양배추를 기반으로 한 식품의 여러 가지 이점은 그 안에 들어 있는 다양한 내용과 분리될 수 없습니다. 다음은 각 100g 서빙에 포함된 영양 성분입니다.물: 95.2g칼로리: 19킬로칼로리(kcal)단백질: 0.91g지방: 0.14g탄수화물: 4.28g섬유질: 2.9g칼슘: 30밀리그램철: 1.47밀리그램인: 20밀리그램칼륨: 170밀리그램마그네슘: 13밀리그램나트륨: 661밀리그램비타민 C: 14.7밀리그램소금에 절인 양배추의 건강상의 이점다음은 소금에 절인 양배추의 다양한 건강상의 이점입니다.1. 소화기 건강 유지소금에 절인 양배추의 주요 이점 중 하나는 건강한 소화 시스템을 유지하는 데 도움이 된다는

세계보건기구(WHO)에 따르면 간암은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나입니다. 하지만 그렇다고 해서 간암이 불가피한 것은 아닙니다. 간암을 예방하기 위한 노력으로 할 수 있는 몇 가지가 있습니다. 자, 다음 기사의 전체 설명을 참조하십시오. 간암을 예방하는 다양한 방법당신은 확실히 항상 건강하고 다양한 질병에서 벗어나기를 원합니다. 건강한 생활 방식을 채택하는 것 외에도 간암을 비롯한 다양한 질병을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 일을 해야 합니다. 이 질병을 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.1. B형 및 C형 간염 인펙시 감염 예방 및 치료미국

12개월 동안 규칙적인 성관계를 가졌음에도 임신이 되지 않으면 불임 검사와 여성 생식기 검사를 받는 것이 좋습니다. 의사는 임신을 어렵게 하는 생식 기관, 호르몬 및 기타 구성 요소의 장애를 감지하기 위해 일련의 검사를 실시할 것입니다. 그렇다면 테스트 시리즈는 무엇입니까? 생식 기관의 다양한 검사 여성 생식 기관의 검사에는 자궁, 나팔관, 난소 및 그 주변 부위가 포함됩니다. 다음은 일반적인 확인 사항입니다. 1. 자궁난관조영술(HSG) 자궁난관조영술(HSG)은 X선 기술을 활용합니다. 실시간 자궁 및 나팔관의 상태와 자궁의 이상과 관련된 유산 위험을

사랑을 나누는 것은 젊음을 유지하는 것을 포함하여 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 판명된 재미있는 활동입니다. 예, 다양한 연구에 따르면 파트너와 성관계를 갖는 것이 노화의 징후를 지연시킬 가능성이 있습니다. 증거가 뭐야? 다음 설명을 확인하십시오.왜 사랑이 당신을 젊게 만들 수 있습니까?사랑하는 파트너와의 안전한 섹스는 행복을 위한 가장 운 좋은 레시피 중 하나입니다.이유가 없는 것은 아니지만, 두 가지 모두에 관여하는 것은 내적 만족과 외적 만족으로 이어질 수 있습니다.이것은 확실히 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 육체적으로

백내장은 눈의 투명한 수정체가 흐려져 시야가 흐려지는 상태입니다. 원인에 따라 구별되는 다양한 유형의 백내장이 있습니다. 외상성 백내장은 눈의 외상으로 인해 발생하는 수정체 혼탁의 일종입니다. 아래에서 전체 리뷰를 확인하세요. 외상성 백내장이란 무엇입니까? 외상성 백내장은 수정체 섬유를 파괴하는 둔하거나 관통하는 물체로 인한 외상 또는 눈 부상 후에 발생할 수 있는 눈 수정체의 혼탁입니다. 외상성 백내장에 대한 논의는 일반적인 백내장과 생김새가 다르기 때문에 일반적으로 백내장과 분리됩니다. 외상성 백내장에서 눈은 다음을 경험할 수 있습니다. 찢어진 각막

사람이 언제 어떻게 죽을지 아무도 예측할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 인도네시아에는 가장 흔한 몇 가지 사망 원인이 있습니다. 대부분은 올바른 예방 조치로 예방할 수 있습니다. 다양한 출처에서 모은 인도네시아의 사망률 증가에 가장 큰 책임이 있는 5가지를 소개합니다. 인도네시아에서 가장 흔한 사망 원인1. 심혈관 질환보건부의 Infodatin 게시판에서 인용한 심혈관 질환은 인도네시아에서 사망을 유발하는 비전염성 질환 1위를 차지했습니다. 심혈관 질환은 관상 동맥 심장 질환(CHD), 심부전, 고혈압 및 뇌졸중과 같은 심장 및 혈관의 기능 장애와 관련된 다양한 질병의 그룹입니다. 다른 심장 문제에는 협심증과 부정맥이 있습니다. 인도네시아 보건부의 20

십대 자녀가 마약을 사용하지 않거나 술을 마시지 않더라도 마약을 사용하라는 나쁜 영향과 또래의 압력에 대처하는 것이 어려울 수 있습니다. 특히 친한 친구가 압력을 가하는 경우. "고마워요"와 같은 거절의 표현으로 충분할 수 있습니다. 그러나 종종 그 반대의 상황이 발생하고 압력이 계속해서 왔다 갔다 합니다. 다음에서 보고됨 약물 남용 청소년기는 가장 취약한 시기이며 약물 남용의 위험이 가장 높습니다. 자녀가 10대가 되면 새로운 사회적 도전과 학업 상황에 직면하게 됩니다. 이 시기에 처음으로 담배를 피우고 술을 마시는 등 실험을 하고 싶어하는 경우가 많습니다

알코올은 종종 음료에 제공되며 성인도 즐길 수 있지만 알코올은 본질적으로 마약입니다. 알코올이 작용하는 방식은 항우울제와 유사합니다. 즉, 뇌의 작용을 억제하거나 느리게 합니다. 다른 약물과 마찬가지로 과도한 양의 알코올은 복용하는 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 이것이 아직 어린이들이 술을 마실 수 없는 이유입니다. 하지만 아이가 술을 마시면 실제로 어떤 일이 일어날 수 있습니까? 아래의 전체 설명을 참고하세요. 왜 아이들은 아직 술을 마실 수 없습니까? 성인과 달리 어린이의 장기는 알코올을 소화할 수 없습니다. 특히 15세 미만의 어린이에게. 어린이가 술을 마실 때 단기 또는 장기적으로 효과를 느낄 수 있습니다. 단기적으로 어린이는 알코올에 중독

두 사람의 낭만적 인 관계에서 진동은 미래뿐만 아니라 당신과 당신의 파트너를 예측할 수 없습니다. 포화, 지루, 화, 실망은 실제로 공유된 행복으로 가는 길에 있는 별도의 자갈입니다. 이러한 감정이 계속 허용된다면 당신에게 부담이 되고 당신과 주변 사람들에게 영향을 미칠 것입니다. 파트너와의 관계가 행복하지 않다는 징후를 찾으십시오. 1. 당신은 그와 함께 있을 때 불행해지기 시작한다 일상생활에서 가끔 경험하게 될 좋은 하루에요 그리고 나쁜 날 , 당신이 사는 관계뿐만 아니라. 낭만적인 경향이 있는 정상적인 관계에서는 파트너가 전부라고 생각할 것입니다. 당신이 당신의 파트너와 함께 당신의 불만, 불만, 기쁨 및 행복을 토로 할 수있을 때 의미하는 모든 것입니다. 이 감정